Fortschritte bei der Heilung von Kindheitstrauma erkennen - auch wenn es sich nicht so anfühlt Viele Menschen auf dem Weg der Traumaheilung kennen diesen Gedanken:„Eigentlich müsste ich doch weiter sein.“Oder: „Es fühlt sich an, als würde sich nichts verändern.“ Diese Einschätzung entsteht oft nicht, weil tatsächlich nichts geschieht, sondern weil Fortschritt bei Trauma anders aussieht, als viele erwarten. Warum Fortschritte häufig übersehen werden Die Heilung von Trauma wi

Viele Menschen, die sich mit ihrem Kindheitstrauma auseinandersetzen, stellen sich früher oder später diese Frage: Kann ich mein Kindheitstrauma selbst heilen – oder brauche ich Hilfe? Diese Frage ist verständlich. Sie berührt Autonomie, Vertrauen und oft auch frühere Erfahrungen von Abhängigkeit oder Enttäuschung. Was Selbstheilung bei Trauma bedeutet Selbstheilung bedeutet nicht, alles allein bewältigen zu müssen. Sie bedeutet vor allem: Verantwortung für den eigenen Prozes